Comó mantener un corazón sano
La enfermedad cardiovascular es una importante causa de incapacidad y muerte en el mundo actual, pero puede ser prevenida. ¿CUÁLES SON LOS FACTORES DE RIESGO? Presion alta , Colesterol Alto, y otros ¿CÓMO LOGRAR UN CORAZÓN SALUDABLE? Controle su peso. Controle su presión arterial. Suspenda definitivamente el cigarrillo. Realice ejercicio regularmente. Camine durante 30 minutos
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